Blueberries με γιαούρτι

• Τα μύρτιλα (blueberries) είναι καρποί πλούσιοι σε βιταμίνες Α, C, E, κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο και φυτικές ίνες. Η αντιοξειδωτική τους δράση ενισχύει την άμυνα του ανθρώπινου οργανισμού. Όταν αναμιχθούν με γιαούρτι προκύπτουν οι λαχταριστές κοκκινόχρωμες μπίλιες που αποτελούν ένα νόστιμο γλύκισμα για μικρούς και μεγάλους.

• Προέλευση: Ε.Ε