Χουρμάδες αποξηραμένοι

Από 0,65


• Οι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε φυσικά σάκχαρα, φυτικές ίνες, βιταμίνη Α και C. Περιέχουν αντιοξειδωτικά  συστατικά όπως στερόλες και πολυφαινόλες, καθώς και μαγνήσιο, φώσφορο, μαγγάνιο, κάλιο. Η κατανάλωση 3-4 χουρμάδων ημερησίως συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και του εντέρου. Πρόκειται για ένα χορταστικό σνακ που τρώγεται σκέτο, ή μπορεί να προστεθεί στο κέικ, στο γιαούρτι και σε μπάρες δημητριακών.


• Προέλευση: Τυνησία