Μέντα

• Πρόκειται για βότανο που βοηθά στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και της γρίπης. Ενισχύει την μνήμη, καταπολεμά την κακοσμία του στόματος και δρα ως αντιοξειδωτικό. Στη μαγειρική χρησιμοποιείται σε σάλτσες, σε σούπες, στο ρύζι, στα ζυμαρικά και σε μαρινάδες προς το τέλος του μαγειρέματος ώστε να μην χάσει το άρωμά της.

•Προέλευση: Ρουμανία